# 夏至
> 夏至是二十四节气第 10 节，太阳到达黄经 90°。夏至是一年中白昼最长、阳气最盛的一天，此时日影最短、天地明朗，万物生机勃发、生命透亮。古人认为，这也是顺应天时、修养身心的难得时机——平日里深藏不显的身心滞涩，此时更容易显露，也更容易疏解。
来源：
---
10 · 90°
夏至是二十四节气第 10 节，太阳到达黄经 90°，属夏季。
夏至是一年中白昼最长、阳气最盛的一天，此时日影最短、天地明朗，万物生机勃发、生命透亮。古人认为，这也是顺应天时、修养身心的难得时机——平日里深藏不显的身心滞涩，此时更容易显露，也更容易疏解。
## 节气与生活
夏至是一年中白昼最长、阳气最盛的一天，此时日影最短、天地明朗，万物生机勃发、生命透亮。古人认为，这也是顺应天时、修养身心的难得时机——平日里深藏不显的身心滞涩，此时更容易显露，也更容易疏解。
夏至太阳直射地面的位置到达一年的北端，几乎直射北回归线，北半球白昼时间达到全年相对较长，也是一年中正午太阳高度相对较高的一天。夏至是太阳北行的转折点，此后太阳直射点南移，北半球白昼逐渐变短。
## 三候 · 物候
一候鹿角解，二候蜩始鸣，三候半夏生——夏至一阴生，鹿角脱落；知了开始鸣叫；药名半夏居夏之半而生。
## 典籍出处
《礼记 · 月令》仲夏之月……日长至，阴阳争，死生分。君子斋戒，处必掩身，毋躁。
《尚书 · 尧典》「申命羲叔，宅南交，曰明都……日永，星火，以正仲夏」，记载的正是夏至的测定。两分两至准确测定后，才能定义时间、描述地球上生命的运行轨迹。
## 常见问题
夏至是二十四节气里的第几个？太阳到达黄经多少度？
夏至是二十四节气第 10 节，太阳到达黄经 90°，属夏季。
夏至的三候是什么？
一候鹿角解，二候蜩始鸣，三候半夏生——夏至一阴生，鹿角脱落；知了开始鸣叫；药名半夏居夏之半而生。
夏至在古代典籍里是怎么记载的？
《礼记 · 月令》仲夏之月……日长至，阴阳争，死生分。君子斋戒，处必掩身，毋躁。
本页内容属传统文化研究，个体差异较大，不作为任何宗教、医疗或决策建议，健康问题请遵医嘱。
—— 伏羲易 · 京ICP备12012473号-3